Американские исследователи назвали около десятка продуктов питания, употребление которых во время завтрака поможет гипертоникам избежать проявления симптомов их заболевания.
Поскольку в Великобритании и США примерно четверть населения страдает от высокого давления, то вопросы борьбы с проявлениями гипертонии занимают не последнее место в научных исследованиях ученых этих стран. В частности, группа исследователей из США выяснила, что гипертоникам лучше всего плотно завтракать.
Для завтрака же лучше всего использовать предоставленный перечень продуктов. Так, ученые особо выделили овсянку, бананы, белую фасоль и гранат. Помимо этого, снизить давление помогают черный шоколад, брокколи, молочные продукты и яйца, печеный картофель и свекольный сок.
