Медики уверены, что во время менопаузы для женщины наступает самый лучший момент, чтобы расстаться с вредными привычками, и в первую очередь – отказаться от курения.
Поскольку организм, которой уже вошел в режим менопаузы, зачастую переживает изменения метаболического характера, то лучше всего в этот момент позаботиться о здоровой старости. Это означает, что в такой период жизни женщине следует избавиться от вредных привычек, и без того отравлявших жизнь, но способных крайне негативно отразиться на ее здоровье в недалеком будущем.
В первую очередь врачи настаивают на том, чтобы дамы после начала менопаузы бросили курить. Также не следует избегать и уже давно известных способов не получить в старости инсульт – определенные ограничения в рационе, посещения врачей, приемы выписанных доктором медпрепаратов и так далее.
