Японские медики оценили пользу лесотерапии

Медики из Японии сообщили о немалой пользе лесотерапии.

С 2004 по 2008 годы в изучение лесотерапии было вложено пару миллионов долларов. С высокой степенью достоверности было представлено, что прогулки по лесу приводят к положительным переменам в организме человека: повышению иммунитета, предотвращению депрессии, повышение выносливости и способности к концентрации при решении любого типа задач, снижению артериального давления, выделению гормонов радости, уменьшению массы тела, устранению бессонницы, омоложению. Результат всего лишь от одной прогулки сохранялся на протяжении целого месяца.

Список положительных факторов настолько большой, что правительство Японии утвердило решение включить лесотерапию в обязательный перечень оздоровительных процедур среди всего населения. Для этого в отличном состоянии поддерживаются имеющиеся парки и естественные леса, также формируются новейшие даже внутри городов, где, казалось бы, уже совсем нет свободного места.

Ранее сообщалось, что древние скорпионы использовали свой хвост для охоты.

загрузка...

Коротко

Показать все новости