Учеными установлено, кому нельзя пить молоко

Американские ученые не рекомендуют взрослым людям употреблять молоко.

Люди пьют молоко с раннего детства, так как этот продукт содержит много важных для жизнедеятельности человека элементов. С взрослением рацион становится более разнообразным и уже пропадает необходимость в регулярном употреблении молока.

Согласно научным исследованиям, 55% взрослых людей не могут полноценно усваивать молоко из-за отсутствия фермента, отвечающего за переваривание молока.

30% опрошенных людей могут частично переваривать молоко, и лишь 20% респондентов усваивают молоко полностью.

Неусваиваемость молока может спровоцировать появление различных проблем, например, диарею, боли в кишечнике. При возникновении подобных проблем ученые рекомендуют исключить молоко из рациона.