Общество

Эксперты рассказали, от каких продуктов стоит отказаться для похудения

Диетологи перечислили продукты, которые не стоит употреблять в ходе похудения. Так, наиболее вредными они назвали энергетические и спортивные напитки. Несмотря на то, что они отличаются приятным вкусом, в них много сахара.

Доказано: имбирь улучшает работу иммунной системы

Научные специалисты из Мюнхенского технического университета нашли доказательства того, что имбирь положительно влияет на здоровье человека. Подробнее об этом пишет журнал Molecular Nutrition & Food Research.

Стало известно, как тревога влияет на привлекательность людей

Психологи из Университета Макмастера провели исследование, в ходе которого выяснили, что люди с социальным тревожным расстройством не кажутся окружающим привлекательными или искренними. Об этом пишет журнал Behavioural and Cognitive Psychotherapy.

Исследование: умение подстраиваться под обстоятельства не позволяет людям столкнуться с ожирением

Международная команда ученых провела исследование, в ходе которого определила, что умение людей подстраиваться под обстоятельства способствует стройности фигуры. Подробнее об этом пишет журнал Social Science & Medicine.

Стало известно, как избавиться от зависимости от кофе

Ученые из Сиднейского провели исследование, в ходе которого определили, как избавиться от зависимости от кофе. Нередко после прекращения употребления этого напитка люди сталкиваются с головной болью, усталостью, плохим настроением и раздражительностью.

Специалисты рассказали, в какое время нужно заниматься спортом для борьбы с лишним весом

Научные сотрудники Каролинского института в Швеции провели исследование, в ходе которого пришли к выводу, что утренние тренировки способны помочь в ускорение сжигания жира.