Исследование: «совы» и «жаворонки» по-разному реагируют на изменение режима сна
Научные специалисты провели исследование, направленное на изучение особенностей процесса адаптации «сов» и «жаворонков» к изменению режима сна. Оказывается, «совам» привыкать к новому графику сложнее, чем «жаворонкам».