Группа исследователей из Голландии задумалась над тем, почему одни и те же препараты в разной степени помогают людям с одинаковым расстройством (бессонницей), а в некоторых случаях они и вовсе бесполезны. Оказалось, что бессонница бывает разная и подразделяется она на 5 видов.
В Нидерландах исследователи с помощью более 4,3 тысячи человек, из которых примерно половина не страдает от бессонницы, попытались узнать, почему созданные для лечения бессонницы препараты помогают людям с разной эффективностью. В ходе изучения добровольцев было установлено, что людей, страдающих от бессонницы, можно разделить на 5 групп с ярко выраженными особенностями у каждой из них.
Так, есть люди с высоким, средним и низким уровнем стресса. При этом те, кто имеет стресс среднего уровня, делятся еще на две группы – с выраженной чувствительностью к поощрениям и без нее. Еще на две группы делятся люди с низким уровнем стресса – одни имеют высокую реактивность (жизненные ситуации влияют на качество сна), у других этот показатель находится на низком уровне.
Медики уверены, что определенные лекарства стоит назначать лишь в зависимости о того, к какому из этих пяти типов относится конкретный человек. Всего же на планете, по некоторым оценкам, от бессонницы страдает едва ли не каждый десятый человек.
