Стало известно, что короткие всплески физической активности снижают риск преждевременной смерти
Научные сотрудники Сиднейского университета выяснили, что активная физическая нагрузка в течение всего одной минуты снижает риск преждевременной смерти. Подробнее об этом пишет журнал Nature Medicine.