Американские ученые провели исследование и выяснили, что некоторые продукты питания могут привести к заболеваниям кишечника, а потому их следует избегать.
Сотрудники Университета штата Джорджия на протяжении длительного периода времени занимались анализом результатов Национального обследования состояния здоровья граждан США. В итоге они определили наиболее вредные продукты для кишечно-желудочного тракта. В данный список вошли газированные и энергетические напитки, а также сыр, печенье и картофель фри. Оказалось, что люди, которые вовсе не употребляли данные продукты, имели гораздо меньше проблем со здоровьем.
Специалисты отметили, что эти вредные продукты вовсе не нужны организму для правильного функционирования. Желудок для поддержания здоровья нуждается в клетчатке, которой много в овощах, фруктах и бобовых.
