Названы продукты, способные зарядить энергией в жаркую погоду
Специалисты рассказали, что в жаркую погоду нужно питаться так, чтобы максимально снизить влияние высоких температур на организм человека. По мнению экспертов, в летний период употребление мяса и мучных продуктов нужно сократить.