Специалисты пришли к выводу, что повышать риск развития диабета 2зго типа могут определенные продукты питания. Об этом пишет журнал Nature Medicine.
Неправильное питание отличается большим количеством жирных продуктов и углеводов. Оно может спровоцировать ожирение, которое является основным фактором риска для развития сахарного диабета 2-го типа. Оказывается, наиболее часто причиной развития этого заболевания является переработанное мясо. Таким образом, для снижения риска нужно сократить потребление колбасных изделий, сосисок, жареного мяса и котлет.
Кроме того, навредить здоровью человека могут шлифованный рис и пшеница. Дело в том, что эти продукты отличаются высоким содержанием углеводов.
