Диетолог Александр Томпсон рассказал, что защитить здоровье зубов и десен могут сладости. Речь идет о меде манука.
Оказывается, этот мед способен улучшать здоровье полости рта и снижать риск развития заболеваний десен и кариеса. По словам диетолога, все виды меда содержат вещество, которое отличается антибактериальным свойством. Они подавляют бактерии, связанные с образованием зубного налета. При этом мед манука содержит более высокие уровни этого вещества, а также вещество под названием метилглиоксаль.
В качестве профилактики заболеваний полости рта Александр Томпсон рекомендует съедать в день 1-2 ложки меда. Его можно добавлять в мед или другие горячие напитки. Однако надеяться на то, что мед поможет вылечить уже имеющиеся заболевания, не стоит. В таком случае за помощью стоит обращаться к специалисту.
