Американский ученый Фил Лемперт поведал о продуктах, наиболее полезных для мужского здоровья. Согласно мнению специалиста, орехи, авокадо и морепродукты способны продлить мужскую силу на многие годы.
Для поддержания здоровья простаты и укрепления иммунитета эксперт советует постоянно употреблять в еду богатые цинком морепродукты, в частности, устрицы. Цинк отвечает за эффективность мужских гормонов. Авокадо нормализует работу сердечно-сосудистой системы, артериальное давление, поскольку богато калием.
В ежедневном меню представителей сильного пола обязаны присутствовать продукты, содержащие ликопин, к примеру, томаты. Данные антиоксиданты ведут борьбу со злокачественными новообразованиями, предупреждают развитие рака простаты.
Ранее сообщалось, что сексуальное удовлетворение играет важную роль для здоровья.