Специалисты из Сиднея полагают, что людям, предпочитающим поздно ложиться и поздно вставать с кровати, было бы полезнее и свой рабочий день начинать позже.
Автор изучения Стефан Волк сообщил, что отбой и подъем у человека контролируется циркадным ритмом, либо так именуемыми внутренними часами. Данный ритм индивидуален для каждого, по этой причине у разных сотрудников могут быть разные наиболее продуктивные часы. Волк полагает, что руководители могли бы получить более работоспособных работников, если бы позволили им работать в наиболее комфортное для них время, к примеру, в час-пик.
Во время изучения эксперты установили 3 основные категории рабочих, более подходящих для утренних, вечерних и промежуточных смен. Также было установлено, что у тех людей, у которых рабочее время не совпадает с циркадным ритмом, было замечено ухудшение координации.
Ранее британские ученые рассказали, что сознание не покидает человека даже после смерти.
